Relaxáló hangfürdő 05.02.

Füredi Majális tematikus hétvégünkön, 2026.05.02-án szombaton Seprényi Anett hangtál és hangterapeuta, masszőr, jógaoktató és Life Coach érkezik a Hotel Margarétába!

Egy este a lelassulásra és feltöltődésre: Csend – Hangok – Belső figyelem

Szeretettel hívjuk egy különleges, feltöltődést és elmélyülést kínáló hangfürdőre.

Engedje meg magának, hogy kilépjen a mindennapok zajából, és megérkezzen a belső csendbe.
Időpont: 2026.05.02. szombat
Kezdés: 20h00 /60 perc/

Kérjük, hozzon magával kényelmes ruhát, párnát, ami segíti teljes ellazulását. Korlátozott számban jógaszőnyeget és plédet tudunk biztosítani, de az a biztos, ha elhozza saját szőnyegét.

A helyek száma korlátozott, ezért kérjük, időben jelezze részvételi szándékát, legkésőbb 05.01. péntek 16 óráig!

Mi történik a hangfürdő során?

A hangfürdő egy alternatív relaxációs módszer, amely rezgésekkel és hangokkal segíti a testi-lelki ellazulást. A hangszerek rezgései eljutnak testünk minden sejtjéhez, felébresztik a sejtek emlékezetét, gyógyító energiát szállítanak szervezetünk minden részébe. Könnyen és gyorsan eljuthatunk egy kellemes, ellazult állapotba, mely jótékonyan hat testünkre, szellemi működésünkre. Beindulhat egy öngyógyító folyamat, a rezgések ellazítanak, megnyugtatnak, elfojtott érzelmek kerülhetnek a felszínre, megszabadulhatunk a belső feszültségektől. Megtapasztalhatjuk a belső harmóniát, a békét, a nyugalmat. Boldogságérzet árad szét bennünk, feltöltődünk energiával, a test és a lélek is egészségesebb, kiegyensúlyozottabb lesz.

Hogyan működik?

A hangtálak rezgései a testen keresztül is érzékelhetők, nem csak hallhatók. Ez többféleképpen hathat:

• mély relaxációt idézhet elő
• csökkentheti a stresszt és a szorongást
• segíthet az alvás javításában
• támogathatja a meditációt

A módszer alapja a rezgésterápia, amely szerint a különböző frekvenciák hatással lehetnek a test energiarendszerére. A tibeti hangtálak mellett gong és koshi hangjai is felcsendülnek.

Miben segíthet a hangfürdő?

• megnyugtat: oldja a feszültséget, szorongást, segít ellazulni
• harmonizálja a testünket, lelkünket
• csökkentheti a stresszt
• erősítheti az immunrendszert
• javíthatja az alvást
• növelheti az energiaáramlást, kreativitást, motivációt
• javíthatja a koncentrációt
• oldhatja az energiablokkokat, görcsöket, fájdalmakat
• gyermekeknél hatásos lehet túlmozgékonyságnál, figyelemkoncentrációs zavaroknál

Ellenjavallatok:

• pacemaker, súlyos szívprobléma
• epilepszia
• friss műtéti seb (1-6 hét)
• (csípő)protézis
• várandósság
• lázas állapot
• trombózis
• súlyos pszichiátriai kezelés alatt állók
• egyéb betegségek esetén saját felelősségre

Fontos tanácsok

• A hangfürdő napján kerülendő az alkohol használata.
• Ajánlott a passzív pihenés és sok víz fogyasztása.
• A hangfürdőn laza, kényelmes öltözék ajánlott
• Mobiltelefont, egyéb elektronikai készüléket ne hozzon a hangfürdőre.

A hangfürdőre való jelentkezéssel egyidőben a vendég kijelenti, hogy a fent említett egészségügyi rendellenességek, állapotok nem állnak fenn nála és a hangfürdőn saját felelősségére vesz részt. A szolgáltatás nem minősül orvosi tevékenységnek, nem helyettesíti az orvosi kezelést.

Részvételi díj: a hangfürdőn való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, mert a helyek korlátozott számban elérhetők.

Kérjük, időben jelezze részvételi szándékát, legkésőbb 05.01. péntek 16 óráig!

ElőzőKövetkező